Konservuotas vandens kaštonas

Konservuotų vandens kaštonų gamybos procesas apima tokius veiksmus kaip plovimas, lupimas, virimas ir konservavimas. Paprastai konservuoti vandens kaštonai išlaiko traškų ir švelnų skonį, jų nereikia lupti. Jas galima valgyti vos atidarius dangtelį – tai labai patogu.

Konservuotuose vandens kaštonuose gausu įvairių maistinių medžiagų, jie valo šilumą ir detoksikuoja, reguliuoja žarnyną ir drėkina plaučius. Jis tinka vartoti sausais metų laikais, gali padėti sumažinti gerklės skausmą, turi gaivinantį ir drėkinamąjį poveikį.

Konservuotus vandens kaštonus galima valgyti vienus arba gaminti įvairius skanėstus. Galima derinti su saldžiu vandeniu. Konservuotus vandens kaštonus su kukurūzų šilku, kukurūzų lapais ar morkomis išvirkite į saldų vandenį ir gerkite po ledo, kad atvėstų ir numalšintų vasaros karštį. Iš jo taip pat galima gaminti desertus. Gaminkite desertus, tokius kaip vandens kaštonų pyragaičiai ir baltųjų grybų sriuba, kad padidintumėte saldumą ir skonį. Kitas geras būdas mėgautis šiuo gardumynu – kepti maišant su kitais ingredientais, kad padidėtų patiekalų skonis ir skonis.

Maistinė vertė ir nauda sveikatai: konservuotuose vandens kaštonuose gausu maistinių skaidulų, vitaminų ir mineralų, jie šalina šilumą ir detoksikuoja, drėkina plaučius ir malšina kosulį. Tai gali padėti virškinti ir skatinti medžiagų apykaitą. Tinka vartoti sausais metų laikais, ypač gerklės drėkinimui.