Skrudintos jūros dumbliai dabar tapo vis populiaresni pasaulinėje rinkoje, kaip ir malonų ir maistingą maistą bei užkandį, kurį myli žmonės visame pasaulyje. Šis skanus maistas, kilęs iš Azijos, sulaužė kultūrines kliūtis ir tapo įvairių virtuvių kuokšteliu. Mes giliai ieškome vartotojų kilmės, naudojimo ir plečiamųjų, remdamiesi skrudintais jūros dumbliais, kartu tyrinėdami jos ateities tendencijas pasauliniu mastu.
Turtingas istorijos ir tradicijos, skrudintos jūros dumbliai, dar žinomi kaip Nori, suši jūros dumbliai, tūkstančius metų Azijos kultūrose tapo kuokšteliniu būdu. Tradiciškai naudojamas suši ir ryžių apvyniojimui, jis suteikia unikalų skonį ir traškumą. Pastaraisiais dešimtmečiais skrudintos jūros dumbliai užklupo savo poziciją dėl savo skonio ir neprilygstamos naudos sveikatai. Tai nebe tradiciniam naudojimui, kuriuo taip pat buvo galima mėgautis įvairiomis formomis-kaip traškūs užkandžių traškučiai, pridedant sriubos, salotų ir maišymo, net ant picos ir mėsainių. Dėl išskirtinio skonio ir įvairaus maisto gaminimo jis tapo mėgstamiausiu restoranais ir platintojais.
Tai yra nauda, kad mūsų kūnas turi jūros dumblių:
1. Turtingų maistinių medžiagų:Jūros dumbliai yra supakuoti su maistinėmis medžiagomis, tokiomis kaip vitaminai (A, C, E) ir mineralai (jodas, kalcis, geležis ir kt.), Kurie yra būtini bendrai sveikatai.
2. Skatina virškinimą:Jūros dumbliai yra puikus jodo šaltinis, kuris yra labai svarbus tinkamam skydliaukės funkcijai ir metabolizmo reguliavimui.
3. Palaiko energiją:Jūros dumbliuose yra nesočiųjų riebalų rūgščių ir skaidulų, kurios gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį ir pagerinti kraujagyslių sveikatą.
4. Gausu antioksidantų:Jūros dumbliai yra apkrauti antioksidantais, kurie gali apsaugoti organizmą nuo oksidacinio streso ir skatinti sveikas ląsteles.
5. AIDS virškinimas:Pluošto kiekis jūros dumbliuose gali skatinti sveiką virškinimo sistemą, skatinti virškinimą.
Svarbu pažymėti, kad net jūros dumbliai turi daug naudos sveikatai, tai turėtų būti sunaudojama saikingai. Jei valgote per daug, ypač tiems, kurie turi specifines sveikatos sutrikimus, pavyzdžiui, skydliaukės problemas ar jodo alergijas, gali turėti neigiamą poveikį. Jei turite kokių nors rūpesčių ar konkrečių sveikatos sutrikimų, visada geriausia pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
Pašto laikas: 2012 m. Kovo 19 d